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《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》(pdf)
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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2025-07-23 12:57:51
【小滴课堂】SpringBoot+Websocket打造实时聊天股票行情系统
熟悉Javaweb基础、有Maven基础、有使用过javaweb框架，如ssm或者SpringBoot掌握Websokcet基础使用、熟练使用单播和广播的使用、可以开发自己的web聊天系统、股票行情、...
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2025-07-14 03:06:33
Vue3.3 + TS4 ，自主打造媲美 ElementPlus 的组件库
在互联网就业形式越来越严峻的今天，掌握一项具有强竞争力的技能尤其重要。复杂组件库研发因其涉及的技术难度和广度无疑成为最好的选择。本课程带你使用最新技术栈Vue3.3 + TS4 以及周边最新技术，从0...
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2025-05-06 07:35:43
K空战群英S01[2024]4K更至07斯皮尔伯格&汤姆汉克斯联合打造
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2025-03-04 11:28:57
K空战群英S01[2024]4K更至07斯皮尔伯格&汤姆汉克斯联合打造
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2025-02-26 00:03:18
Python3+TensorFlow打造人脸识别智能小程序
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2025-02-25 17:03:02
21天打造终生受用的知识管...统（完结）【ixue.io】
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2025-02-13 02:52:20
最新剧集全熟肉《聊天记录》（高分剧集《正常人》原班人马回归打造）
《聊天记录》讲述了21岁的大学生Frances，她经历了一系列的情感关系，这些关系迫使她第一次面对自己脆弱的一面。Frances善于观察，理智且敏锐。她的前女友、现闺蜜Bobbi，则是自信满满、直言不...
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2025-02-12 10:50:26
维密超模私教，教你12招打造紧致性感马甲线，轻松拥有s型曲线
维密超模私教12招打造紧致性感马甲线
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2025-02-12 10:42:46
🔥《雷神4：爱与雷霆》（2022年）1080P&4K（杜比视界&...
影片故事发在在《复仇者联盟4：终局之战》事件之后，雷神索尔（克里斯•海姆斯沃斯 饰）踏上了一段他从未经历过的旅程：找回自我。但索尔的退休计划却被企图消灭众神的屠神者格尔（克里斯蒂安•贝尔 饰）打断，他...
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2025-02-12 10:18:48
【imooc-469】Go+Python打造电商系统 自研微服务框架 抓紧高薪机...
bobby老师潜心力作，为1年以上Web开发者打造，Go+Python混合开发微服务框架，让你成为具备双语言后端能力的开发者，倍增你的职场竞争力，为你提供一条与竞争者不同的差异化上升道路
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2025-02-12 09:15:07
【imooc-113】Get全栈技能点Vue2.0-Node.js-MongoD...
本课程前后端兼顾，用Vue.js、Node.js、Koa、ES6等热门前端技术结合MongoDB，完成前后端开发，作为全栈入门和毕业项目再好不过。让你顺畅地从前端晋级到全栈，让你的职业道路更加宽广，让...
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2025-02-12 09:12:09
手把手从0打造电商平台-前端
panjdzy
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2025-02-11 08:50:50
【imooc-123】Angular打造企业级协作平台
学习 Angular 进阶知识点和技巧（Material、动画、依赖注入、表单控件、RxJS，Redux、自动化测试等），打造一个企业协作平台应用，让你在Angular领域独当一面，具备开发复杂应用的...
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2025-02-10 23:08:25
【imooc-161】React全栈+服务器渲染(ssr)打造社区Webapp
市面上讲框架使用的课很多，但鲜有讲如何搭建工程让项目运作起来的课程，本课程将从架构高度，讲解一个高级前端的工作流，在实战中，教你在面对一个项目时，如何进行技术选型，如何根据选择的技术搭建工程，以及如何...
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2025-02-10 23:08:06
【imooc-179】React16+React-Router4 从零打造企业级...
课程针对有一些前端基础，但对前端框架还不够了解，不能灵活使用的同学，手把手带你用React＋React－Router从技术选型开始，直至部署上线，开发一个后台管理系统，让你在实际开发中，打开前端框架的...
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2025-02-10 23:08:06
【B站-BV1ud4y137Wr】Koa2 + Puppeteer打造爬虫系统
通俗易懂的 Java 入门课
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2025-02-10 23:06:16
【imooc-92】新版Scrapy打造搜索引擎 畅销4年的Python分布式爬...
未来是什么时代？是数据时代！数据分析服务、互联网金融，数据建模、自然语言处理、医疗病例分析……越来越多的工作会基于数据来做，而爬虫正是快速获取数据最重要的方式，相比其它语言，Python爬虫更简单、高...
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2025-02-10 23:01:50
【lagou-547】打造千万级流量秒杀系统
一次搞定高可用、高性能、高并发
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2025-02-10 23:01:04
Activiti7工作流开发 打造通用型可视化UML工作流系统
“程序是有逻辑的，业务是有流程的”，讲师倾囊相授三大核心：① 以“代码驱动式”教学模式，精讲新版工作流引擎Activiti7核心组件；② 传授你业务建模或者软件建模的“工程化思维”；③ 基于Sprin...
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2025-02-10 22:56:22
数据可视化入门到精通-打造前端差异化竞争力
精炼、系统、实用的数据可视化课程，通过课程，不管是数据报表、数据大屏、移动报表需求，你都能在这里学习到。掌握课程所授，你基本可以应对企业大部分的数据可视化开发需求。
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2025-02-10 22:53:06
全新升级，基于Vue3新标准，打造后台综合解决方案
会编码的人有很多，能够提出解决方案的人少，想要高效开发，不仅要会编码，还要懂方案！本课程将基于Vue全新的 script setup 语法，手把手带你重写vue-element-admin，不仅能提升...
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2025-02-10 22:51:59
IDM 6.41.6 乌拉国打造
PC端最强下载 没有之一
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2025-02-10 22:42:11
《高等数学》同济7版超精讲，耗时11个月打造，全程无废话，全面透彻，扎实稳当！
同济大学《高等数学》
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2025-02-10 22:38:07
前端实战-半天打造小米商城官网
本节课程讲的是用html+css+JS仿写小米商城官网，在仿写这个项目的过程中可以巩固学习到的前端知识，增加一些小项目经验，同时也能让自己更加有信心学习前端。
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2025-02-10 22:33:37
伊藤润二狂热:日本恐怖故事 12全集 官方中字/网飞打造热门恐怖动画
日本恐怖漫画大师伊藤润二推出全新系列动画片，以独具一格的世界观及风格猎奇的迷人角色打造20则惊悚故事。从经典的《人头气球》到粉丝最爱的角色富江和双一，伊藤润二充满狂热魅力的恐怖世界将再次挑战胆大的粉丝...
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2025-02-10 22:31:27
Vue3.0+TS打造企业级组件库 快速掌握Vue3企业实际应用
从0开始构建一个高质量的开源表单生成器，实现团队开发效率的倍增。结合Vue3.0的源码，带你真正理解Vue3的开发与应用，实现前端技术水平的快速进阶，快速掌握Vue3.0在企业中实际应用的同学。
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2025-02-10 22:26:21
Django+小程序技术打造微信小程序助手
BAT大牛亲授，从零到一的完整项目开发实战过程，项目开发聚焦重要知识点，先原理后实战！项目代码注重质量，书写规范。更有稀缺服务监控，项目部署，服务容灾高可用内容，是一次难得的Django+小程序全栈项...
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2025-02-10 22:26:04
从0到1手把手教你用Node.js+KOA2打造超好用的Web框架
本课程从0到1开发一个前后端分离的精品项目《旧岛》，手把手教你用Node.js KOA2打造超好用的 Web框架，从而带前端同学彻底攻克服务端开发难点和头疼的Mysql数据库知识，对于同学们开发前端有...
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2025-02-10 22:25:19
Vue3源码解析，打造自己的Vue3框架，领悟尤大思维精髓
这不是一个高冷、不接地气的源码课！而是一个从开发者实际工作角度出发，结合 Vue 3 的设计机制，通过产出一个精简版 Vue 3 框架的方式，让大家可以站在 Vue 3 源码设计者的角度，俯视所有业务...
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2025-02-10 22:18:28
(打造简历金牌项目)Vue+Go 开发企业级微服务网关项目
本课程带你手把手设计并实现一个通用型前端+后端一体的微服务网关项目，同时利用Go语言本身的性能优势，打造网关的优越性能，提升自身硬实力，还能收获微服务网关项目作品，丰富个人简历。
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2025-02-10 22:17:09
Gin+Vue+微服务打造秒杀商城-Go
本课从Gin基础讲起，涉及模板渲染、中间件、数据绑定及验证、gorm等模块，实战部分更是直接上当今流行、具含金量的微服务+高并发秒杀技术，让你学完后轻松开发出一套扛得住的秒杀系统。心动不如行动，提升自...
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2025-02-10 22:16:30
【WEB前端】HTML+CSS两小时打造移动端外卖点餐系统
web前端期末大作业-HTML+CSS两小时打造移动端外卖点餐系统（附源码 文档）前端练手项目-web前端毕设
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2025-02-10 22:10:08
【千锋教育】前端实战项目_Koa+MongoDB打造简书后台管理系统
本套课程目标：●理解RESTful API的6个限制和若干最佳实践●掌握Koa2. Postman. MongoDB、JWT等技术●运用上述技术搭建简书后台管理系统的API接口●掌握云服务器的线.上部...
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2025-02-10 22:07:53
Spring Security+OAuth2 精讲，打造企业级认证与授权
认证与授权是所有应用都必须要实现的，也是所有后端工程师必备的技能，本课将结合前后端分离的权限管理应用，基于从单体到微服务的演进，精讲主流安全框架 Spring Security5.x 的核心技术，覆盖...
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2025-02-10 22:07:44
从0打造微前端框架，实战汽车资讯平台收藏
为什么要学微前端架构？当你的项目越来越复杂，工程越来越大，代码冲突越来越频繁，打包越来越慢的时候，就该好好学习下微前端架构了。本课程将带你从零打造一个微前端框架，并实战一个汽车资讯平台，让你系统掌握微...
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2025-02-10 22:07:12
经典再升级-FFmpeg5.0核心技术精讲，打造音视频播放器
FFmpeg是音视频领域的一顶王冠，可以说是每个音视频从业者同学都必须熟练掌握的技术。本课程通过一套完整音视频业务的实现，掌握播放器、音视频渲染、音视频同步、音视频特效等高级功能的开发，帮助大家快速、...
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2025-02-10 21:46:40
【幕思城】淘宝爆款打造十步法
淘宝爆款打造十步法
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2025-02-10 21:31:15
C语言系统化精讲 重塑编程思想 打造坚实的开发基础
如果通向大牛的道路有捷径，那就是先学好C语言。
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2025-02-10 09:01:31
【imooc-600】高阶前端进阶必修，自主打造...React组件库-带源码课...
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2025-01-29 22:59:18
打造个人职场求职生存独家秘笈
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2025-01-20 00:00:49
读好书，慢读书，打造读完...以致学的读书系统
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2025-01-16 01:27:29
06苏峻·怎样打造爆款产品
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2025-01-11 13:33:41
【完结】打造超强组织能力二十讲
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2025-01-10 19:03:02
K空战群英S01[2024]更至02斯皮尔伯格&汤姆汉克斯联合打造
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2025-01-02 23:56:22
K空战群英S01[2024]4K更至06斯皮尔伯格&汤姆汉克斯联合打造
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2024-12-28 11:51:46
181-打造爆款短视频
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2024-12-11 19:17:17
秘密关卡 2024✨4K DV HDR+ 高码 5.1Atmos【15G】周二下...
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2024-12-11 09:43:51
Excel实战：打造高质量商务图表
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2024-12-05 17:32:02
21天个人影响力打造计划
云桥计划
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2024-12-02 19:59:41